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天麻蜂蜜膏,頭痛失眠都能用

2018年03月01日  來源:快樂老人報

 補益第一藥天麻是名貴中藥。天麻性味甘平,歸肝經,不僅可以定驚、祛風濕,還具有益氣、養肝、止暈、強筋骨的功效,如果只用其“治風”而忽視保健作用,就真是可惜。天麻性味平和,虛實皆宜,其首要的功效是保健養生。

 天麻茶:天麻片(粉)3~5克,泡開水200毫升,20分鐘即可飲用。

 天麻雞:天麻30~50克,與雞(鴨、鵪鶉等禽類)一起煲湯食用。

 天麻酒:天麻50~100克,白酒500毫升,浸泡七天后即可飲用。

 天麻腦花:天麻5~10克,與豬腦或羊腦100克,蒸熟即可食用。

 天麻蜂蜜膏:最為簡便,應用最廣泛。取天麻30克、鮮蜂蜜100克,天麻粉碎后浸蜜中,封閉一個月左右即可。早晚各服10克,溫開水兌服。如果是鮮天麻,可用木器搗爛后浸蜜中,封閉一周后待天麻溶化成液食用。鮮天麻用量可增一倍以上,以能與蜂蜜融合為度,服法用量均同。此方可用于以下病證:高血壓病、外傷性眩暈頭痛、中風恢復期、血管神經性頭痛、肝火犯肺之咳逆證、神經衰弱之失眠證。


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責任編輯:孫麗君

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